خرافات شائعه حول اجهاض الحمل ؟
هناك الكثير من الخرافات المتناقله عن الاسقاط حيث يوجد العديد من حكايات الفلكلور الشعبي حول الإجهاض، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأسباب المحتملة لخسارة الجنين. وقد تسبب لك قدراً كبيراً من القلق أو الشعور بالذنب إذا كنت تصدقينها.
من أكثر هذه الأحاديث شيوعاً حكايتان، الأولى أن الإجهاض قد يحدث بسبب الجماع أثناء الحمل والثانية أنه يحدث جراء التوتر والضغط النفسي. ولا يوجد أي دليل على أن أياً من هذين الأمرين يؤدي إلى الإجهاض.
من الآمن تماماً البدء بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والاستمرار فيها أثناء الحمل. فهي جيدة لصحتك العامة. احرصي فقط على تجنب أية رياضات عنيفة قد تعرضك للسقوط أو تلقي ضربة على بطنك.