الفوبيا (الرهاب) هي الخوف الشديد والمستمر من أشياء معينة أو مواقف أو أشخاص، وبالرغم من أنها تعتبر حالة مرضية يجب علاجها لدى الإنسان المصاب بفوبيا من نوع ما إلا أنه بالإمكان تفهم بعض أنواع الفوبيا مثل الخوف الشديد من المرتفعات أو بعض الحيوانات لكن المثير للسخرية أن هناك الكثير من أنواع الفوبيا لا يمكن تبريرها على الإطلاق!
فوبيا - الخوف من اللون الأصفر
يعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Xanthophobia وهو الخوف الشديد من اللون الأصفر وقد يشمل ذلك عند بعض الأشخاص الشمس وبعض الأزهار الطبيعية بهذا اللون. وتختلف أسباب الإصابة بهذا النوع من الفوبيا من شخص لآخر لكنها غالباً تكون نتيجة الصدمة أو النفور الشديد من اللون أثناء الطفولة ويتطور مع مرور الوقت ليصبح حالة مرضية . أيضاً تختلف أعراض المرض من شخص لآخر نذكر منها العرق الشديد، ضيق التنفس، الغثيان والشعور بالدوار. هناك عدة طرق لعلاج المرض منها التنويم المغناطيسي والعلاج بالتعرض
فوبيا - الخوف من الخشب
يعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Xylophobia أو Hylophobia وهو الخوف الشديد من الكائنات الخشبية ويشمل ذلك الغابات والأشجار وترجع الإصابة بهذا المرض بسبب حادثة معينة في الطفولة فقد يكون الشخص تعرض لإصابة جسدية بكائن خشبي أو تعرض لهجوم في غابة
فوبيا - الخوف من شفرات الحلاقة
على الرغم من أن الحلاقة تعتبر من الأشياء الروتينية في حياة الإنسان إلا أن هناك بعض الأشخاص لا يمكنهم التعامل مع هذا الأمر بهذه البساطة. هذا النوع من الفوبيا يعرف باسم Xyrophobia والشخص الذي يعاني من هذا المرض يعتقد أنه من الممكن قتله بواسطة هذه الشفرة ( كنت أعتقد أن ذلك لا يحدث إلا في الأفلام ) أو قد تكون الفوبيا نتيجة خوفه من الإصابة بالجروح أثناء الحلاقة .
فوبيا - الخوف من الرعد
ربما يكون الخوف من الرعد منطقياً إلى حد ما خصوصاً في ظل الظروف الجوية السيئة جداً، لكن هناك بعض الأشخاص وصل بهم هذا الخوف إلى درجة الفوبيا المرضية . وفي الغالب يرجع الخوف من الرعد إلى الخوف من الصوت الناتج عنه ويعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Tonitrophobia . يكون لدى من يعاني من هذه الفوبيا اهتمام متزايد بالتنبؤات الجوية ولا يمكنه الخروج من المنزل قبل التحقق من الأحوال الجوية عبر الإنترنت أو التلفاز وفي حالة حدوث الرعد يقوم بالبحث عن أي مكان آمن للاختباء فيه كما يقوم بتغطية أذنيه وإغلاق كافة النوافذ.
فوبيا - الخوف من البحر
الحكايات المفجعة حول البحر لا تنتهي، وغالباً ما نقوم بسرد هذه الحكايات التي نسمعها أو نشاهدها على الأقارب والأصدقاء لكن على ما يبدو أنه يجب عليك أن تكون حذراً حين تسمع أو تروي مثل هذه الحكايات فقد تكون هذه الحكاية سبباً لأن تصيب أحد المقربين منك بفوبيا البحر. تعرف هذه الفوبيا باسم Thalassophobia وغالباً ما تكون سبب الإصابة بهذه الفوبيا تجربة شخصية كالنجاة من الغرق و التعرض لعاصفة في البحر أو قد تكون الإصابة نتيجة سماع أمر مشابه من شخص نثق فيه. الشخص المصاب بهذه الفوبيا يتجنب المشاركة في المناسبات الاجتماعية والعائلية القريبة من الشاطئ
فوبيا - الخوف من القطارات
يعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Siderodromophobia وهو الخوف الشديد من القطارات ويتمثل هذا النوع من الفوبيا بالخوف من خروج القطار عن السكة الحديدية أو الخوف من تحطم القطار . الشخص المصاب بهذا النوع من الفوبيا يرفض التنقل بالقطار مهما كانت الأسباب ومن الممكن أن تتطور الحالة المرضية لدى بعض الأشخاص لدرجة أن يصيبه الخوف الشديد لمجرد سماع صفارة القطار من مسافة بعيدة
فوبيا - الخوف من القمر
يعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Selenophobia وهو الخوف الغير عقلاني من القمر. ولا يوجد تفسير أو أسباب منطقية لهذا النوع من الفوبيا ومع ذلك يمكن إيجاد بعض التفسيرات لدى صغار السن كحدوث جريمة معينة ليلة اكتمال القمر فيقوم الطفل بربط الجريمة بهذا الشيء. هذا النوع من الفوبيا لا يشمل الخوف من القمر فحسب بل من الممكن أن يشمل ضوء القمر نفسه خصوصاً في الظلام
فوبيا - الخوف من زيادة الوزن
يشعر الكثير من الناس بالقلق نتيجة الزيادة المستمرة في الوزن ويلجئ البعض إلى اتباع النصائح الطبية لمحاولة الحد من هذه الزيادة في الوزن، لكن على الطرف الآخر هناك بعض الأشخاص لديهم حالة مرضية نادرة تعرف باسم Obesophobia وهو الخوف الغير مبرر من زيادة الوزن وغالباً ما يمتلك هؤلاء الأشخاص وزناً طبيعياً وليس لديهم أي مؤشرات على زيادة متوقعة في الوزن. المصاب بهذا النوع من الفوبيا لا يقوم بتناول أي أطعمة قد تؤدي إلى زيادة الوزن كما يشعر بالذنب عند الإفراط بتناول الطعام ويقوم بممارسة برامج إنقاص الوزن على الدوام. قد يفقد المصاب بهذه الفوبيا رغبته بتناول الطعام نهائياً إن لم يتم علاج هذه الحالة في وقت مبكر.
فوبيا - الخوف من الضباب
يميل الناس للخوف من الضباب لأنه من الصعب القيادة أثناء وجوده ومن الممكن أن يتسبب بوقوع حادث، لكن هناك خوف غير طبيعي من الضباب يعرف باسم Homichlophobia. ويعاني المصاب بهذا النوع من الفوبيا من التوتر النفسي عند وجود الضباب والصعوبة بالتنفس وغالباً ما يتجنب المصاب بهذا النوع من الفوبيا الخروج من المنزل في حالة وجود الضباب.
فوبيا الخوف من طبيب الأسنان
ربما من الطبيعي أن يشعر البعض من الخوف من طبيب الأسنان وخصوصا الأطفال، لكن أن يصل الأمر إلى درجة الفوبيا فهو أمر مبالغ فيه !
يعرف هذا النوع من الفوبيا باسم دينتال فوبيا dental phobia أو dentist phobia والمثير في هذا النوع من الفوبيا أن هناك نسبة عالية من الأشخاص يعانون منها فعلى سبيل المثال الولايات المتحدة الأمريكية تشير بعض التقديرات أن هناك 75% من السكان لديهم مخاوف حول العناية بالأسنان بشكل عام وأن هناك 5% من هؤلاء يصل بهم الحد إلى درجة الفوبيا من أي شيء له علاقة بطب الأسنان
ويصاب البعض بهذه الحالة المرضية نتيجة عدة أسباب منها التجربة المباشرة، فيكون المصاب قد تعرض في السابق لتجربة مؤلمة أثناء تلقي العلاج لأسنانه أو نتيجة سماع تجارب الآخرين وما تعرضوا له أثناء العناية بأسنانهم
فوبيا - الخوف من الفراشات
من الشائع أن الفراشة من الحشرات الجميلة والمحببة لدى الكثير من الناس خصوصا مع روعة وجمال ألوانها ومن الغريب أن تجد أشخاصا لديهم فوبيا الفراشات، يشعر المصاب بهذه الفوبيا بخوف شديد جدا عند رؤية الفراشات بغض النظر عن شكل الفراشة أو نوعها ويعرف هذا النوع من الفوبيا ب lepidopterophobia
فوبيا - الخوف من النساء
بعض الرجال يعاني من حالة مرضية نادرة وهي فوبيا النساء وتعرف باسم جينوفوبيا genophobia وهناك نوع خاص لهذه الفوبيا يعرف باسم caligynephobia وهو الخوف من النساء الجميلات على وجه الخصوص وتعتبر الجينوفوبيا حالة معاكسة لنوع آخر من الفوبيا وهو فوبيا الرجال androphobia والتي تعاني منه بعض النساء
فوبيا - الخوف من اللون الأرجواني
وهي حالة نادرة جدا تعرف باسم Porphyrophobia ويشعر المصاب بهذا النوع بالقلق والخوف الشديد تجاه اللون الأرجواني
فوبيا - الخوف من فقدان الشبكة
ربما تواجد الكثير منا يوما ما في منطقة خارج نطاق الشبكة ( شبكة الاتصال )، وحينها ربما تشعر بالامتعاض تجاه شركة الاتصالات المزودة للخدمة، لكن هناك بعض الأشخاص فور تواجدهم في منطقة كهذه تصيبهم حالة من الخوف الشديد تعرف بالنوموفوبيا ، ويتولد هذا الخوف نتيجة عدم القدرة على الاتصال أو استقبال المكالمات ! ويندرج أيضا تحت هذا النوع من الفوبيا الخوف من فقدان الهاتف المحمول، ولا يمكن لمن يعاني هذا النوع من الفوبيا أن يتخلى عن هاتفه المحول تحت أي ظرف حتى في الحمام !
فوبيا - الخوف من الفقاعات
ربما هي أكثر أنواع الفوبيا المثيرة للاستغراب، فحتى الأطفال تجدهم يحبون اللعب بالفقاعات ولا يشعرون بالخوف منها لكن هناك بعض الناس يعاني من هذا النوع من الفوبيا ويعرب باسم Ebulliophobia
فوبيا - الخوف من الجسور
نوع آخر غريب من أنواع الفوبيا يعرف باسم Gephyrophobia ويعاني المصاب بهذا النوع من الفوبيا من الخوف الشديد من مشاهدة الجسور أو المشي عليها أو أسفلها
فوبيا - الخوف من الرأي
شيء معتاد أن تتفق أو لا تتفق مع الكثير من الآراء التي تسمعها من حولك ، وربما تنزعج من رأي معين في مسألة ما، وكما يقال دائما ( الاختلاف في الرأي لا يفسد للود قضية ) لكن الغريب أن هناك نوع من الفوبيا تعرف باسم Allodoxaphobia وهي الخوف الشديد من وجهات النظر المتعددة وهي تعتبر من أنواع الرهاب الاجتماعي النادرة التي يعاني فيها المريض من الخوف غير العقلاني من أراء الآخرين !
فوبيا - الخوف من الثوم
هل تتصور أن هناك بعض الأشخاص ينتابهم الذعر الشديد عند رؤية الثوم أو شم رائحته ؟ هذا ما يحدث فعلا مع بعض المصابين بهذا النوع من الفوبيا والذي يعرف باسم Alliumphobia
فوبيا - الخوف من الثلج
مع بداية فصل الشتاء يحب الكثير من الناس مشاهدة جمال الثلج المتساقط حولهم، وهناك من ينتظر تساقط الثلج ليقوم بالتقاط بعض الصور الجميلة، لكن هناك بعض الناس يعانون من فوبيا الثلج ويعرف هذا النوع من الفوبيا باسم Chionophobia وأغلب أسباب الإصابة بهذا النوع من الفوبيا تكون نتيجة حادثة سابقة تعرض لها كأن يحصل له مكروه أثناء التزلج أو حادثة أثناء قيادة السيارة في ظروف جوية ثلجية.